Träningskalendern A6 2025

Att börja med nya, sunda vanor är enkelt, det svåra är att behålla dem. Med en smart planering ökar dina chanser att lyckas. I Träningskalendern hittar du färdiga träningsprogram, signerade löpcoachen Jenny Sunding och hälsosamma tips som håller inspirationen vid liv hela året. Gör medvetna val för din hälsa och upptäck hur energin och orken i din vardag ökar! - - Format: A6. Layout: Liggande. Vecka/uppslag. - Kalendarium: 2024-12-23 - 2026-01-04. - Omslag: Kartong med sammetslen yta. - Spiralbunden. - Detaljer: Gummiband. - Innehåll: Årsplaner. - Antal sidor: 160. - Miljöinformation: FSC®.